Popularni postovi

Prikazani su postovi s oznakom preventiva. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom preventiva. Prikaži sve postove

Refleksologija-liječenje masiranjem dlana



Protiv bolesti masiranjem dlana-refleksologija

Bolest se može ublažiti ali i sanirati masiranjem određenih dijelova dlana.To se može postići masiranjem dlanom od dlan ili prstima po dlanu određenih tački u dlanu i bližim dijelovima dlana kao što su prsti i zglob uz dlan.
Na primjer prsti su važni jer na jagodicama svih prstiju osim palca se liječe sinusne šupljine.
Zatim na jagodicama oba palca je mozak,te korijen palca na obje ruke je bešika,rubni dio palca od nokta do zgloba je kičma,kod nesanice masirajte sredinu dlana itd.Na slici je šema gdje se nalazi koji organ u tijelu.Ovo je preporuka stručnjaka za refleksologiju,pa ko hoće može probati i ovu vrstu liječenja.


tags:liječenje masažom dlana i prstiju,bolesti,refleksologija,masiranje,

Štetne namirnice

Namirnice koje su štetne ili bolje rečeno opasne po život:
Ovdje je riječ o sedam ultra kancerogenih namirnica koje biste trebali izbjegavati:



Voće koje je puno pesticida:Prema istraživanju američke Radne grupe za životnu sredinu, namirnice koje u prosjeku sadrže najviše pesticida su jabuke. Sadržaj pesticida u više od 700 testiranih uzoraka iznosi 98%. Ostale visoko kontamirane namirnice uključuju grožđe, jagode, krompir i narandže. Perite voće i povrće u što više voda.


Konzervirani paradajz:Unutrašnjost ambalaže većine konzerviranih namirnica sadrži bisfenol-A (BPA), hemikaliju koja se ponaša kao estrogen i koja remeti hormonalnu aktivnost organizma.Litra konzerviranog paradajza obično sadrži oko 50 mcg bisfenola-A, a to je dovoljno visok nivo koji može uticati na ljude te posebno na djecu.
Kokice iz mikrotalasne:Prema istraživanja američkog univerziteta UCLA, hemikalije koje se nalaze u unutrašnjem omotaču vrećice, uključujući perfluorooktansku kiselinu (PFOA), dio su klase jedinjenja koja se mogu povezati sa neplodnošću kod ljudi. Tokom istraživanja, ustanovljeno je da hemikalije uzrokuju pojavu raka jetre, testisa i pankreasa. Prilikom spremanja u mikrotalasnoj, hemikalije isparavaju i povlače se u unutrašnjost kokica.
Čips:Pun je trans – masti (hidrogenizovane biljne masti), ugljenih hidrata, natrijuma, pojačivača ukusa, boja i konzervansa. Sve navedeno može uzrokovati začepljenje arterija. Visoka temperatura na kojoj se čips proizvodi obično prouzrokuje stvaranje kancerogenih supstanci.
A tu su i mesne prerađevine kao i gazirana pića posebno ona tamna.

tags:štetne namirnice,hrana,pesticidi,otrovi,konzervans,čips,

Srce i mpulsi

Srce je tema o važnom unutrašnjem organu koje mora raditi bezprijekorno, inače....O srcu se može pisati danima ovdje će biti ukratko opisano srce i  i što ono obavlja.
Srce je građeno od tri sloja:
  • endokard - oblaže unutrašnjost srca
  • miokard - najdeblji sloj koji sadrži poprečno prugaste mišićne stanice i provedbene srčane mišićne stanice
  • epikard - vanjski sloj, viseralni dio osrčja (lat. pericardium)
Srčani skelet posebna je vezivna struktura na koje se vežu mišićne stanice, a sastoji se od četiriju fibroznih prstena i dvaju fibroznih trokuta.
Srce je šuplji mišić, veličine stisnute šake, koji pumpa krv kroz krvne žile. Smješteno je u prsnom košu. Srce čovjeka ima masu 200 - 425 grama. Izvana ga štiti vanjska opna - osrčje. Srce je građeno od srčanoga mišićnog tkiva. Dobro je prokrvljeno što mu osigurava dovoljno hrane i kisika. Ovaj šuplji mišićni organ podijeljen je mišićnim zidom na lijevu i desnu stanu. Svaka strana dijeli se na dva dijela - manji je pretklijetka, a veći klijetka. Elastične opne - srčani zalisci - reguliraju prolaz krvi iz pretklijetke u klijetku. Oni imaju ulogu ventila: propuštaju krv u jednom smjeru, iz pretklijetke u klijetku. Tlak krvi koja prolazi iz pretklijetke u klijetku zatvori srčane zaliske pa vraćanje krvi nije moguće.
Normala broj otkucaja srca je u minuti 60-80.
Velike arterije vode krv iz srca u organe, a manje služe kao prijelaz između arterija i vena koje "prljavu" krv vode u desno srce i pluća.
Kapilare omogućuju da krv s kisikom i hranjivim tvarima prođe u sva tkiva. Krv istodobno kupi otpadne tvari iz tkiva, koje ulaze u krvotok te venama idu u pluća na pročišćavanje. 
Srce kao mišićni organ ima svoje krvne žile - koronarke, desnu i lijevu, koje se odvajaju od aorte i koje kao mreža obavijaju srce te čine posebnu koronarnu cirkulaciju, važnu za dobar rad srčanog mišića. 

I srce se godinama umori zato srce i krvne žile od bolesti možemo štiti raznim mjerama prevencije. Srčane bolesti su u stalnom porastu i još uvijek su vodeći uzrok smrti, pa stoga raznim mjerama zaštite zdravlja moramo posvetiti puno veću pozornost u očuvanju ovog organa.Da bismo iole imali zdravo srce u starosti moramo se već u mladosti spremati za zdravlje u starosti.Ukratko voditi zdrav život te zdrava hrana i piće su osnov zdravog srca...

tags:srce,srčane bolesti,

Popular Posts