Popularni postovi

Neplodnost

Nepolodnost je sve veća i o njoj će se pisati u više navrata,sada samo o nekim dijelovima problema kod neplodnosti muškarca  : kako pojačati broj spermatozoida i kako ih ubrzati,natjerati da se kreću?Kažu da je ishrana veoma važna kod neplodnosti i to je tačno.
Treba jesti što više voća i povrća,posnog mesa i ribe,integralne žitarice,mahunarke, a svi znamo šta ne bi trebali da jedemo.


Treba ojačati imunitet jer sve je veznao za neplodnost,najbolje je početi s medom i matičnom mliječi,a tu su i vitamini C,E,B ,tu je paradajz,to jest likopen,koji je neophodan za broj spermija i njihovo kretanje,itd.
Zatim sjemenke su od velike važnosti kod neplodnosti, uz ovo nema ljenčarenja,mora biti živosti,sa lijenim organizmom ne očekujte rezultate kod neplodnosti,zato se bacite na posao.Sva pitanja u vezi neplodnosti možete napisati putem maila(mojapunana@gmail.com).

tags:neplodnost,muška neplondost,recepti,lijeni spermiji,

Osteoporoza

Kosti čovjeka vremenom postaju krhke a posebno to pogađa žene.Poslije menopauze najčešće nastaju problemi osteoporoze.Prvo nastaje osteopenija pa osteoporoza razni oblici.Da ne bi sada objašnjavali se u detalje ovdje će biti riječ o tome kako spriječiti da dođe do osteoporoze ili krhkih kostiju.Dobro  je koristiti razne prirodne preparate koji obnavljaju kosti.

Kada se hranite često uzmite u hrani raštiku jer je rašštika super izvor kalcija te kalija,magnezija,željeza,fosfora,cinka i mangana.Nisko kalorična je a obiluje i vitaminima B,C,E i K te omega 3 masnim kiselinama ma ova raštika je čudo.
Ali da li ste znali da i aloa vera zna biti od koristi kod slabih kostiju.U većini slučajeva osteoporoza prelazi u osteopeniju za tri mjeseca.A poslije treba održavati taj nivo i popraviti još ako se može.Uz to važno je kretanje i male vježbe ono koliko se može.Meni  poznata osoba je korisitila aloa veru po programu za osteoporozu od forevera i uspjela je te još nekoliko osoba isto to navodi zato se ovdje spominje aloa vera.

tags:krhke kosti,osteoporoza,osteopenija,raštika,aloa vera,forever,

Začepljen nos

Začepljen nos je stanje koje nastaje kada se začepi nosni prolaz. Uzroci začepljenog nosa mogu biti uzrokovani alergijama, prehladom, upalom sinusa, reakcijama na određene lijekove  ili nekim drugim stanjem.
Začepljen nos daje osjećaj kao da je cijeli nos popunjen s nečim, a simptomi mogu uključivati još neke poteškoće poput curenja iz nosa i otežanog disanja kroz nos, a noću i hrkanje.Sljez treba odstojati u vodi dok bude gust. 

Sipati u nos sa pumpicom. ne skodi sluznici i jedno je od najefikasnijih prirodnih lijekova za suh nos, zacepljen nos ili nos koji curi.

Pijte zeleni čaj i nikako kafu.Dobra je pileća supa sa malo papričice te kapi mentola da malo udahnete a ne ukapate itd.

tags:začepljen nos,lijek,

Popular Posts