Popularni postovi

Kičma,pršljenovi




Kičma,zgled kičme i pršljenova:


Kod ljudi kičma posjeduje 33-34 pršljena: 7 vratnih, 12 grudnih, 5 slabinskih, 5 krtičnih i 3-5 trtičnih pršljenova (srasli u trtičnu kost). Prostire se od baze lobanje do trtične kosti.Kičma (lat. columna vertebralis) je koštani stub izgrađen od pršljenova. Postavljena je u srednjoj liniji zadnje strane vrata i trupa i čini osnovu čitavog skeleta. Zahvaljujući tome, kičma ima statičku, mehaničku i zaštitnu ulogu.Ako osjetite ov esimptome javite se odmah ljekaru:slabost,bolove u nogama,tupu bol u krstima,oštru bol,probadanje u nogama i bedrima kada hodaju ili stoje,često im je lakše kada sjede ili se nagnu naprijed na shopping kolica dok kupuju.
Danas postoje kiropraktičari,fizijatri,maseri,kreme,mehlemi,lijekovi i dr. kako bi se popravilo loše stanje kičme a nekada je potrebna i operacija kako bi se vratili u normalan život.
Zato čuvajte vašu kičmu od povreda,dizanja tereta,posebno iznenadnog itd.

tags:kičma,pršljenovi,mehlemi,fizijatri,

Ojačajte kosti i zglobove

Tjelesna aktivnost je potreba svakog čovjeka.Zato što o tome zavisi organizam i dijelovi tijela koji imaju važnu funkciju  i rade dobro ako se dovoljno krećemo.Na primjer smanjiti ćemo depresiju za 30 posto ,kardiovaskularne bolesti za 35 %,dijabetes tipa 2 za 40 posto,zatim raka crijeva za 30 %,frakture kuka za čak 68 %.Tu je i rak dojke za 20 %demencije do 30 % ali na kraju i svih uzroka smrti za 30 %.Pa šta čekamo idemo da se krećemo da budemo aktivni svakodnevno.Danas sam prešao 5,7 km,možda je to bilo previše sutra ću smanjiti ili prekosutra kada budem išao opet u dugu šetnju ali malo bržim hodom,kako bih ostvario cilj.Mislim da je dovoljno dva puta sedmično brzo šetanje prirodom ako je to moguće zbog čistog zraka.Ali možemo i doma imati dasku za trčanje ili vježbati fiskulturu kao u školi da se podsjetimo na te dane.Neki savjetuju seks tri puta sedmično to je kao zamjena za ono šetanje ili trčanje itd.Važno je da mišići vrše svoju funkciju i poslije ćemo dobiti nagradu a to je zdravo tijelo i dug život.

Tags:zdravo tijelo,tjelesna aktivnost,rak,depresija,dijabetes,

Zujanje u glavi i uhu

 Zujanje u glavi je čest problem kod mnogih ,kako starih tako i mladih.Možda je to zujanje u ušima teško je to znati.Onaj ko ima taj problem ne može to nikome da objasni,niti može ko da ga razumije.
Doktori pokušavaju na razne načine da riješe te probleme ali vrlo rijetko uspijevaju u tome.Ima nekoliko prirodnih načina za samo pomoć,pa nije na odmet da se isproba.
Kao prvo dobro je da se malo odmori i naspava osoba koja ima taj problem.
Navečer pred spavanje staviti u uši natopljenu vatu švedskom grančicom ili običnom rakijom i staviti na vanjski dio uha kako ne bi kap ušla unutra ali ipak da je malo u kanalu vata.Dobro zaštititi i ostaviti tako preko noći.Ako vam to odgovara ponovite nekoliko večeri uzastopno.
Radite vježbe vratne kičme.
Ako ništa ne pomaže onda treba tražiti uzrok.Jedan od uzroka može da bude  malokrvnost,depresija,preopterećenost kičme prehlada i propuh koji vam je naškodio.Za ovo zadnje dobro je dobro izgrijati glavu.Neki stari ljudi za to najbolje koriste vruću rernu ili drugi izvor toplote ali ne fen...


tags:zujanje u glavi,zujanje u ušima,

Tanko crijevo



Tanko crijevo za mnoge i ne postoji jer malo se zna o njemu i malo priča.Tanko crijevo je dio probavnog sustava.Tanko crijevo je najvažniji dio kanala za varenje hrane. Pruža se od želuca do debelog crijeva. U tankom crijevu probavljena hrana u cijelosti se preradi i pretvori u tekućinu, pa odlazi u krv. Kod osobe od pet godina pa nadalje, tanko je crijevo dugačko 5-6 metara. Kroz tanko crijevo hrana putuje valovitim stezanjem mišića koje se zove peristaltika.

Tanka crijeva se znaju zapetljati ali ne samo to znaju praviti razne neprilike.Poremećaji i bolesti tankog crijeva dovode do raznih simptoma koji su često u kliničkoj praksi pravi dijagnostički izazov.Kronova bolest je ta koja napada tanko crijevo između ostalog kako kažu napada od usta do čmara.Tako je nekad  teško odrediti da li se radi o upali crvuljka 7-8 cm(slijepo crijevo) ili je kraj tankog crijeva upaljen jer se oboje nalaze na desnoj strani donjeg dijela stomaka.Kad je uzrok jasan, terapija je usmjerena na liječenje osnovne bolesti. Rade se osnovni nalazi.Zatim ako simptomi upućuju na meteorizam tankog crijeva, potrebna je dodatna obrada u tom smislu, poput pasaže crijeva, biopsije tankog crijeva, pregleda na eventualne parazite i drugo.
Dobro je za zdrava crijeva konzumirati ponekad integralne žitarice to ureduje stolicu...
Poznate su mnoge potencijalno kancerogene tvari koje izazivaju nastanak tumora tankog crijeva ali nijedna se ne može dovesti u uzročno-posljedičnu vezu.
Dijagnosticiranje tumora tankog crijeva je dosta teško jer su simptomi uglavnom nespecifični a dijagnostički postupci nedovoljno precizni.Točna predoperativna dijagnoza može se očekivati u polovine bolesnika....


tags:tanko crijevo,tumor,simptomi,

Slijepo crijevo


Slijepo crijevo se više ne smatra nepotrebnim jer straživanja pokazuju da je slijepo crijevo izuzetno korisno u borbi s mnogim bolestima i raširenije kod različitih životinjskih vrsta nego se to mislilo. 
Slijepo crijevo služi kao spremište dobrih bakterija koje se tamo mogu pritajiti i ponovno naseliti crijevo poharano bolešću poput proljeva. Prijašanje studije pokazale su i da slijepo crijevo može pomoći u proizvodnji bijelih krvnih stanica.Slijepo crijevo imaju i neke životinje.
Klasični simptomi kod upale slijepog crijeva:
Tupa bol u blizini pupka ili gornjem dijelu trbuha koja postaje oštra kao što se seli u donjem desnom dijelu trbuha. To je obično prvi znak.
Gubitak apetita
Mučnina i / ili povraćanje, bol u trbuhu ubrzo nakon početka
Oteklina u trbuhu
Groznica od 99 ° C do 102 ° C
Nemogućnost da prođe plin
 Blokada također može doći od infekcije, budući da je slijepo crijevo buja kao odgovor na bilo koje infekcije u tijelu.Upala slijepog crijeva je hitan slučaj koji zahtijeva brzu operaciju za uklanjanje dodatak. Ako se ne liječi, upala slijepog crijeva na kraju će se rasprsnuti, ili probiti, izlijevanje zarazne materijala u trbušnu šupljinu. To može dovesti do peritonitis, ozbiljna upala trbušne šupljine je podstava (peritoneum) koja može biti smrtonosna ako se ne tretira brzo s jakim antibioticima.

tags:slijepo crijevo,simptomi,upala,

Popular Posts