Krvna slika se popravila

Krvnu sliku možemo popraviti prirodnim lijekovima to jest voćem,povrćem i medom a evo kako:

Cveklu, mrkvu i jabuke oljuštiti, izrezati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscijediti sok. Od limuna i naranči ručno iscijediti sok i pomiješati s prethodnim. Na kraju dodati teglu meda, najbolje livadskog, jer je najljekovitiji zbog raznolikosti biljaka. Sve dobro izmiješati da se med otopi i sjedini sa sokom.
 Količina naranči može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog okusa i mirisa. Gotov sirup sipati u staklene boce. Dobije se oko litar i po do 2 l sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan želudac, dok se ne popije cijela količina.

Poslije ovoga nećete više osjećati umor i maloksalost.

tags:krvna slika,amlokrvnost,umor,limun,med,sirup,

Hepatitis B i savjeti

Zaštitite svoju jetru :Postoji mnogo drugih stvari koje pacijenti mogu učiniti kako bi zaštitili svoju jetru i poboljšali njihovo zdravlje. Ljudi koji žive s kroničnim infekcijom hepatitisom B mogu ili ne moraju imati lijek.Ispod je naš popis od 10 najboljih izbora koji se mogu početi danas!

- Smanjite razinu stresa jedući zdravo jelo, redovito vježbajte i uzimajte puno odmora.

- Izbjegavajte jesti školjke (npr. Školjke, dagnje, kamenice, jastučići) jer mogu biti kontaminirane bakterijama Vibrio vulnificus koje su vrlo otrovne za jetru i mogu uzrokovati velike štete.

- Izbjegavati udisanje dimova od boje, razrjeđivača boje, ljepila, proizvoda za čišćenje kućanstva, sredstava za uklanjanje noktiju i drugih potencijalno toksičnih kemikalija koje mogu oštetiti jetru.

- Izbjegavajte konzumaciju alkohola i pušenja, jer će oboje povrijediti vašu jetru, koja je već povrijeđena virusom hepatitisa B.

- Jedite zdravu prehranu voća, cjelovitih žitarica, riba i mršavih jela te mnogo povrća. Osobito - kupus, brokula, cvjetača - pokazalo se da pomažu u zaštiti jetre od kemikalija za okoliš. 

-Redovno se kokntorlišite kod svog ljekara infektologa.

i tako dalje.

tags:jetra,zdravlje,hrana,hepatitis B,

Bol u leđima

Bole vas leđa,ne mora biti da se radi o kičmi.važno je znati da se mnogi završeci živaca završavaju uleđima što znači da može biti neki problem sa organima.Kojim organima?Na primjer bubrezi,žučna kesa,mokraćni organi itd.Evo par primjera:

Kod infekcije mokraćnih kanala: Ako se ne izliječi može da dovede do upale bubrega. Uzrok infekcije je bakterija. Manifestuje se bolom u donjem dijelu leđa i stomaku, kao i bolom tokom mokrenja.

Kod upale bubrega:Na ovaj problem ukazuje bol u donjem dijelu leđa, praćen povišenom temperaturom. Žene treba više da se paze.

Kod upale pankreasa: Bol se javlja u donjem dijelu stomaka, a praćen je i bolom u leđima, povraćanjem i mučninom, i posljedica je akutne ili hronične upale. 

Kod kamena u žučnoj kesi: Nastaje kada se u jetri stvori više holesterola ili ga tijelo sporije obrađuje. To remeti odnos žučne kiseline i žuči, a simptomi su mu bol u stomaku i rukama, mučnina, bol prilikom disanja. 

Kod kamena u bubregu: On nastaje kao posljedica neunošenja dovoljno vode i proteina u organizam. Konstantan bol u jednom dijelu leđa, praćen bolovima u stomaku i preponama i bolom tokom mokrenja upućuje na kamen u bubregu. 

Zato kod bola u leđima prvo ispitajte da li je možda neki organ u pitanju.
Ako je ipak kičma možete mazati mehlemom koji je za bolove ili za hrskavicu to će odma hublažiti bolove kao i magnezijum koji hrani mišiće...

tags:bol u leđima,bubreg,žuč,mokraćni kanali,leđa,kamen,organ,