Metionin

Da vidimo šta je metionin i koja mu je funkcija...Metionin (engl. methionine) je esencijalna aminokiselina, što znači da je tijelo ne može samo proizvesti, nego je moraš unositi hranom. Spada među osnovne gradivne jedinice proteina i ima više važnih uloga u organizmu.

 Glavne funkcije metionina:

1. Zaštita i regeneracija jetre

Pomaže u detoksikaciji i sprječava nakupljanje masti u jetri (zato se često koristi kod masne jetre ili hepatitisa).

Zajedno s ademetioninom (SAMe) učestvuje u metabolizmu masti i obnavljanju ćelija jetre.

2. Smanjuje oksidativni stres

Sadrži sumpor, koji je važan za stvaranje glutationa – jednog od najjačih prirodnih antioksidansa u tijelu.

3. Zdravlje kože, kose i noktiju

Pomaže u sintezi keratina, proteina koji jača kosu i nokte.

4. Utječe na raspoloženje i mozak

Učestvuje u stvaranju neurotransmitera (poput serotonina i dopamina), pa može imati ulogu u boljoj koncentraciji i manjem osjećaju depresije.

5. Podržava imunitet i metabolizam

Potreban je za pravilno iskorištavanje cinka i selena u tijelu.

Učestvuje u pretvaranju homocisteina (potencijalno štetnog spoja) u korisne tvari ako ima dovoljno vitamina B6, B12 i folne kiseline.

Tags:metionin,koža,mozak,jetra,stres 

Fibromijalgija i svrbež

Fibromijalgija i kako se riješiti jakog svrbeža?

Fibromijalgija sama po sebi obično ne izaziva jak svrab kože, ali može dovesti do osjećaja peckanja, bockanja ili „mravinjanja“ zbog poremećaja u percepciji bola i nadražaja nervnog sistema. Međutim, ako je svrab jako izražen i uporan, dobro je razmotriti i druge moguće uzroke – jer nekad se svrbež pripisuje fibromijalgiji, a zapravo stoji nešto drugo u pozadini.

Mogući uzroci jakog svraba kod osobe s fibromijalgijom:

• Suha koža (xerosis) – često pogoršava svrbež.
• Alergije ili intolerancije (na hranu, lijekove, hemikalije, deterdžente, kozmetiku).
• Lijekovi – neki antidepresivi, opioidi ili antihipertenzivi mogu izazivati svrab.
• Bolesti jetre, bubrega ili štitnjače – često daju difuzan, neobjašnjiv svrab.
• Neurološki uzroci – fibromijalgija i neuropatske smetnje mogu pojačati osjećaj svraba bez vidljivih promjena na koži.

🔹 Šta može pomoći (simptomatski):

• Lagana odjeća od pamuka, izbjegavanje vune i sintetike.
• Kupke sa zobenim brašnom ili mlakom vodom (ne vrućom).
• Hidratantne kreme bez parfema (npr. s ureom 5–10% ili aloe verom).
• Antihistaminici (ako svrab ima alergijsku komponentu, ali često kod fibromijalgije pomažu ograničeno).
• Blagi kortikosteroidni gel/krema samo kratkotrajno, ako ima crvenila.
• Gabapentin ili pregabalin – lijekovi koji se već koriste za fibromijalgiju mogu smanjiti i neuropatski svrab, ali to propisuje ljekar.
• Opšte mjere: smanjenje stresa, redovan san, izbjegavanje alkohola i jako začinjene hrane (koja može pojačati svrab).

 Najvažnije: ako svrab traje dugo i posebno ako nema promjena na koži, potrebno je uraditi osnovne nalaze (jetrene enzime, bubrežne testove, štitnjaču, šećer u krvi) da bi se isključili drugi uzroci.

Možda će neko koristitiprirodne čajeve ili biljna sredstva koja mogu ublažiti svrab, a da ne smetaju fibromijalgiji.

tags:fibromijalgija,svrbež,

Alergija na lijekove

Alergija na lijekove,istinita priča jedne pacijentice:VIBRAMICIN ili kako god drugi naziv da mu se da ima isto dejstvo a iste i nus pojave.Dobro je kad imaš doktora koji ima sluha da te čuje i da zna šta smiješ a šta ne smiješ da koristiš kao lijek.
Zbog čestih upala i alergije na pencilin imala sam tu čast da upoznam i Vibramicin.Za bilo koji problem odmah daju antibiotik.S vremenom ni taj lijek nije više ono što je bio,umjesto da popravlja stanje zdravlja on ga još više narušava.

Zbog upale grla dobijem hiramicin tj .

vibramicin....pijem prvu tabletu i za nekih četiri sata počinje da me boli šaka pa i cijela ruka do lakta.Na stražnjem dijelu dlana vatra mi gori i pojavljuju se plikovi crni.Idem doktoru pa dermatologu a oni propišu razne maze i produže vibramicin još za pet dana.Što više to trošim ja više ludim od bolova i vatre u šaci i cijeloj ruci.Trpim tako i liječim se.Trošim silne novce na razne kreme i pretrage....I tako počinje da prestaje samo od sebe,mislim se ja ali i doktori su isto mislili.Nakon izvjesnog vremena opet mi doktor za nešto drugo propiše vibramicin i od prve tablete opet se pojavi bol i pečenje u ruci i isti plik kao i prvi put.Skontam ja to da je od Vibramicina...upozoravam doktora na to ....Svaki put kad idem doktoru moram sve da nabrojim na šta sam alergična i šta mi smeta ali kao da me niko ne čuje .Uvijek se nađe neko da pogriješi i misli da umišljam.Svaki put kad naša ustanova doma zdravlja promijeni doktora moram ponovo da popijem taj jedan lijek da bi doktor vidio reakciju i da bi vjerovao mojim riječima pa da mi više ne propiše na recept lijek koji mi stvara takve reakcije-alergije.........Jer sam i u apoteci rekla da imam alergiju na te i te lijekove ali opet su mi dali vibramicin da pijem i evo to desilo opet prije tri dana.

Popila sam samo jednu terapiju  i izbilo je crvenilo uvijek na istom mjestu na dlanu u blizini malog prsta.Evo i fotka koja je snimljena tek treći dan a prvog dana je bilo sve katastrofa,izgled stravičan.Ponekad morate biti  sami svoji doktori i apotekari.Zato  ako sami ne preduzmete ništa,onda ode sve u propast...Nikog nije briga šta dalje, svi smo mi njima samo broj....

Gledajte nas i na you tube https://www.youtube.com/c/PrirodaZdravljeza10

tags:alergije na lijekove,vibramicin,doktori,apotekari,deramtolog,